Личная терапия 

в Минске и онлайн

ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ - подход в психотерапии, направленный на поддержку психоэмоционального состояния и улучшение качества жизни психически ЗДОРОВЫХ людей.

 

Привет!

Меня зовут Виктория Болбат. Я - гештальт-терапевт, врач-диетолог и эндокринолог.

Приглашаю тебя в личную терапию: посвятить час в неделю только тебе и твоим переживаниям, поисследовать себя и свою внутреннюю вселенную, позаботиться о себе по-новому и получить дополнительную опору и ресурс.

С 2017 по январь 2022 года я училась на гештальт-терапевта в Московском гештальт-институте. Моя собственная личная терапия длится непрерывно уже более 4-х лет. Я благодарна судьбе, что когда-то психотерапия пришла в мою жизнь и полностью изменила ее.

На личной терапии помогу разобраться в вопросах пищевого поведения и отношений с телом (проходила дополнительную специализацию по работе с расстройствами пищевого поведения), а также поддержу при сложностях с противоположным полом, семейных проблемах, неуверенности в себе, жизненных кризисах, хроническом стрессе и других проблемах.

 

Когда нужно идти в терапию?

Когда хочешь жить лучше

Терапия - это элемент психогигиены, который полезен для каждого человека, даже если в жизни все в порядке.

Когда появились сложности в жизни, работе, семье, отношениях

И нужна дополнительная поддержка, чтобы разобраться в себе и выбраться из кризиса.

Когда есть сложности с пищевым поведением

Лишний вес, регулярное переедание, зависимость от еды, ненависть к себе и телу - все это лишь симптомы, которые говорят о глубинных психологических проблемах, которые нужно решать.

 

Первые 10 встреч


Встречи проходят раз в неделю

Очно по адресу ул. Якубовского 52Б

либо онлайн

65 BYN

Долгосрочная терапия


В том числе консультативный режим (1 раз в 2 недели и реже)

Очно по адресу ул. Якубовского 52Б 

либо онлайн

85 BYN

Работа с пищевым поведением

Для работы с пищевым поведением необходимо пройти не менее 3-х консультаций по питанию либо 

курс "Диетология и основы психологии пищевого поведения"

от 65 рублей

 

Оставь свой номер телефона

Я напишу тебе или перезвоню и мы договоримся о времени первой встречи. 

  •     bolbat.diet@yandex.ru
  •     +375291410624